7 เคล็ดลับสำหรับคนนอนน้อย
/
/
7 เคล็ดลับสำหรับคนนอนน้อย

ผู้หญิงอย่างเราๆ กับความสวยความงามก็ต้องมาคู่กันอยู่แล้วใช่ไหมล่ะ  การดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอกนั้นจะต้องหมั่นดูแลสุขภาพ ออกกำลังกาย รับประทานอาหารให้เป็นประโยชน์ แต่เนื่องจากสังคมความเร่งรีบในแต่ละวันนั้นก็ทำให้ผู้หญิงอย่างเรามักละเลยการดูแลตัวเอง มีงานหนัก อดหลับอดนอนจนหน้าตาหมองคล้ำ ผิวพรรณแย่ลง หลายคนจึงเริ่มมองหาผลิตภัณฑ์ที่สะดวกหาซื้อได้ง่ายเช่นตาม เซเว่นอีเลฟเว่น (7-ELEVEN) หรือยิ่งถ้าสั่งออนไลน์ยิ่งถูกใจสุดๆ วันนี้  Stargirl ก็จะขอแนะนำ 7 วิธี ดูแลผิวหน้าเมื่อถึงเวลานอนดึก ที่แสนจะง่ายแถมยังราคาประหยัดอีกด้วย

1. จิบน้ำบ่อยๆ

การนอนดึกจะทำให้ร่างการของเราเสียน้ำไปค่อนข้างเยอะ ผิวจะสูญเสียการกักเก็บน้ำได้ลดทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย แต่เกิดปัญหาริ้วรอยก่อนวัยอันควร ดังนั้นควรชดเชยการสูญเสียน้ำด้วยการจิบน้ำระหว่างวัน น้ำในที่นี้ขอเป็นน้ำเปล่านะจ๊ะสาวๆ ชานม กาแฟ น้ำผลไม้ อันนี้ไม่นับนะจ๊ะ ก็เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร โดยใช้วิธีการค่อยจิบทีละนิด เพื่อไม่ให้ไตทำงานหนักจนเกินไปค่ะแตงกวาช่วยคุณได้

2. แตงกวาช่วยคุณได้

แตงกวามีคุณสมบัติในเรื่องช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหน้าและกระชับรูขุมขนได้เป็นอย่างดี ฝานแตงกวาเป็นแผ่นบาง นำมาพอกบริเวณผิวหน้าและดวงตา จะช่วยให้หลอดเลือดบริเวณดวงตาหดลงช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาจากการนอนดึกได้ แต่ด้วยสภาวะความรีบเร่งของเราในปัจจุบัน อย่าว่าแต่ฝานแต่งกวาเลยค่ะคุณ แค่จะให้หาแตงกวาก็ไม่มีเวลาแล้วใช่ไหมล่ะ จะดีกว่าไหมถ้ามีผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาที่ผสานด้วยคุณประโยชน์จากแตงกว่าญี่ปุ่นถึง 10 เท่า ด้วย Cucumber Eye Gel ที่จะช่วยคืนความสดใสให้กับใต้ตาของคุณ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

3. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

เป็นวิธีที่หลายคนน่าจะเคยได้ยินและเคยทำมาแล้วแน่ๆ นำน้ำที่แช่เย็นมาล้างหน้าในเช้าที่คุณนอนไม่พอน้ำเย็นจะช่วยปลุกผิวของคุณให้ตื่น ทำให้รู้สึกสดชื่น และยังช่วยกระชับรูขุมขนไม่ทำให้ผิวแห้งเหมือนการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นอีกด้วย4พอกหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว

4. พอกหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าว

อย่างที่บอกไปแล้วว่าการนอนดึกจะทำให้ผิวสูญเสียน้ำทำให้ผิวหน้าแห้งและความชุ่มชื่น ลองนำน้ำมันมะพร้าวมาพอกน้ำทิ้งไว้สัก 20 นาที ก่อนการล้างหน้าปกติ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและความยืดหยุ่นให้กับผิวของคุณ การหาซื้อก็ตามท้องตลาดทั่วไปมีตั้งแต่ราคาไม่สูงมากจนไปถึงค่อนข้างสูง

5. หลีกเลี่ยงการขยี้ตา

การที่เรานอนดึกเส้นเลือดบริเวณรอบดวงตาอาจจะขยายตัวมากขึ้นส่งผลให้ผิวหนังบริเวณรอบดวงตาดำคล้ำเป็นหมีแพนด้า ดังนั้นการขยี้ตาเหมือนเป็นการซ้ำเติมอาการดังกล่าว และเพิ่มการเสียดสี รอบดวงตาที่บอบบางอยู่แล้วให้บอบช้ำไปอีก ทั้งนี้การขยี้ตาจึงทำให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตาได้ง่ายค่ะ

6. ใช้ถุงชาประคบดวงตา

หลังชงชาร้อนแล้วนำถุงชาไปแช่ตู้เย็นก่อนนะคะอย่าเพิ่งประคบทั้งร้อนๆแบบนั้น แช่ถุงชาไว้ในตู้เย็นประมาณสามสิบนาทีแล้วนำมาประคบดวงตาทั้งสองข้างประมาณ 10-15 นาที ความเย็นจากถุงชาจะช่วยให้รู้สึกเย็นผ่อนคลายและยังช่วยลดอาการคล้ำรอบดวงตาได้ค่ะ

7. พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต

การนอนดึกจะทำให้ผิวหน้าผลิตน้ำมันใต้ผิวออกมามากกว่าปกติทำให้หน้ามันแต่ผิวกลับขาดความชุ่มชื่น จึงทำให้เกิดสิวได้ง่ายมาก ดังนั้นการนำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาพอกหน้าทิ้งไว้สัก 20 นาที จะช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าและจุลินทรีย์ที่ช่วยฆ่าเชื่อแบคทีเรียช่วยลดการเกิดสิว

เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับวิธีการดูแลผิวหน้าเมื่อจำเป็นต้องนอนน้อยอดนอน

ที่สาวๆสามารถทำตามได้ง่ายๆแต่อย่างไรก็ตามการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากเลยนะคะ การอดนอนหรือนอนไม่พอ นอกจากจะมีผลเสียต่อผิวพรรณแล้วยังส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและสมองของเราอย่างมากมายเลยค่ะ

สอบถามและสั่งซื้อ Cucumber Eye Gel และสินค้าอื่นๆ ทางออนไลน์ได้ที่

www.stargirl.world
https://www.facebook.com/stargirlcosmetic/
Line@ : @stargirl

There are no comments

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

ไม่มีสินค้าในตะกร้า